个人履历应高质量、专业化，成功地展示你的素质、资格和特长，给招聘者留下深刻印象、个人履历除了起到推销自己的重要作用外，还可以作为面试时讨论的焦点。如果你在写履历时倾注了很多的精力，进行了周到的考虑，字斟句酌，面试时主试人的注意力就会集中在你的相关技能和成就上，使讨论更加流畅、热烈从而对你有利。反之，如果履历上只有寥寥数语，重点不突出,该写上去的重要经历没有写上去，也许你就因此而失去了参加面试的机会，更谈不上被录用了。

个人履历应包括以下几个方面：
个人情况（Personal Information）:

本部分包括姓名、性别、通信地址（含邮政编码）、住址、电话号码、传真号码、出生日期、出生地点、国籍、婚姻状况、子女人数、健康状况等，有的履历上还列有身高、体重等。个人情况一般位于履历的开始部分，一目了然。

应聘职位（Job Objective）:
应清楚地注明应聘的职位，以免引起混淆。尤其是当招聘广告中招聘几种人才时，更要说明自己想申请的工作。即使在求职信中已作了说明，这里重复一下更能加深招聘者的印象。

学历（Education）:
在当今尊重知识、尊重人才的社会，招聘单位十分看重一个人的学历，尤其是较高层次的学历。学历的书写由高到低，应包括就读时间、学位名称及专业和学校名称。学历以大学为主，中小学可略去。如刚从大学毕业，可写内容不多，可附上大学阶段所学主要课程的名称和成绩。